Bezpłatne zajęcia i porady online. Dzieci, ciężarne, kobiety, mężczyźni, seniorzy...
Zapraszamy na bezłatne zajęcia online - dla każdego coś dobrego: różne typy zajęć ruchowych, rónież dla dzieci, psychologia, dietetyka, ćwiczenia ciążowe.
Zajęcia można oglądać "na żywo" lub odtwarzać nagrania do kilku po zajęciach na profilu lub stronie naszego projektu Aktywne Piątkowo - sport to zdrowie:
https://www.facebook.com/aktywnepiatkowo/
Projekt finasowany jest przez Wydział Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2020.
Poniżej podajemy orientacyjny grafik.
Poniedziałki:
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży 14.00-15.00
Ćwiczenia mięśni dna miednicy 15.00-16.00
Zumba dla dzieci 16.00-17.00
Ćwiczenia usprawniające dla pań 17.00-18.00
Wtorek:
Ćwiczenia usprawniajace dla panów 10.00-11.00
Warsztaty z psychologiem 11.00-12.00
Środa:
Taniec brzucha 16.00-17.00
Czwartek:
Warsztaty z dietetykiem 11.00-12.00
Ćwiczenia usprawniające dla panów 13.30-14.30
Piątek
Ćwiczenia mięśni dna miednicy 15.00-16.00
Zapraszamy!